Ejercicio y Forma Física

La actividad física bien planificada es una poderosa herramienta de salud que puede ayudarnos a vivir de forma saludable y en buena forma. Haciendo ejercicio regularmente nos sentimos mejor, descansamos mejor, sentimos menos los efectos del estrés, manejamos mejor nuestras emociones y mejoramos nuestro rendimiento en el trabajo.

  • Plataformas Vibratorias

    Plataformas Vibratorias

    Las plataformas vibratorias engañan al cuerpo haciéndole creer que se está cayendo, lo que a su vez activa el reflejo de estrés que es una contracción muscular extremadamente rápida; estas contracciones musculares producen beneficios como el aumento de la circulación sanguínea y linfática, la fuerza y flexibilidad muscular, un mejor rango de movimiento, el acondicionamiento y la estabilidad del núcleo y una recuperación muscular más rápida después del ejercicio. Estas máquinas también estimulan el metabolismo, aumentan la densidad mineral ósea, reducen la hormona del estrés cortisol, aumentan los niveles de la hormona del crecimiento humano, reducen el dolor neuropático, combaten las varices y disminuyen el temblor de las piernas después de un accidente cerebrovascular.
    Mostrar todos los productos